Jak se konečně
odpoutat od stresu a vyskočit z životního koltoče ?
CÍTÍŠ SE PŘETÍŽENÁ, JSI V JEDNOM KOLE,
MÁŠ NEKONEČNĚ DLOUHÝ SEZNAM ÚKOLŮ.
ZAČÍNÁŠ SE BÁT, ŽE BYS Z TOHO
MOHLA ZKOLABOVAT
CÍTÍŠ, ŽE NASTAL ČAS TO ZMĚNIT.
VÍŠ, ŽE SE MUSÍŠ ZASTAVIT A VYPNOUT.
ALE NEVÍŠ JAK NA TO...
BYLO BY SUPER V SOBĚ OBJEVIT TLAČÍTKO "OFF".
Věříš, že by ti meditace mohla pomoct najít vnitřní klid.
Ale ještě nikdy jsi to nezkusila...
... absolutně totiž netušíš, kde začít
NEBO
Už tolikrát jsi to zkoušela!
Ale prostě ti "to" nejde...
Jakmile se o ni pokusíš, do hlavy ti začnou
naskakovat nejrůznější myšlenky...
... měla jsem to udělat jinak, příště to řeknu takhle,
to mě naštvalo, co dnes připravím k večeři…
Naprosto tě chápu. A věř mi, určitě v tom nejsi sama.
Ten pocit nadšeného odhodlání mísícího se zklamáním z nezdaru dobře znám.
Také jsem ho zažívala.
Chyba není v tobě (jak si občas máš tendenci myslet),
ale ve ZPŮSOBU, jakým se učíš meditovat.
Přehnaná očekávání, příliš dlouhé nastavení času, špatná pozice těla...
To jsou jen zástupci důvodů pro dosavadní neúspěchy.
A právě pro ženy, jako jsi ty, jsem vyvinula jednoduchou metodu LET-FLOW
a na ní postavený trénink, díky nimž se zvládne
ponořit do meditace opravdu každý.
Tajemství spočívá ve stupňování obtížnosti a délky meditací.
Trénink můžeš absolvovat v klidu a bezpečí tvého domova.
Ale zároveň ti nabízím osobní vedení, zpětnou vazbu
a možnost pravidelných konzultací.
Meditace - 21 denní výzva
Trénink: Meditace - 21 denní výzva je akční výzva, díky které se
během 21 dní naučíš meditovat.
Díky mé osobní podpoře a možnosti pravidelných konzultací se naučíš
dát si pauzu, odpočinout si od životního kolotoče, stresu a napětí a cítit svobodu.
Díky této výzvě budeš mít více energie.
Budeš se cítit radostněji a více vyrovnaně.
V tréninku Meditace - 21 denní výzva:
✔️ získáš zkušenosti s meditacemi s koncentrací na dech
✔️ osvojíš si meditace zaměřené na opakování manter a afirmací
✔️ prožiješ meditaci zaměřenou na uvolnění těla
✔️ seznámíš se s fokusovými meditacemi
✔️ vyzkoušíš si být ve stavu, kdy je mysl zbavena všech myšlenek
✔️ a mnohem, mnohem víc...
✔️ V budoucnu si budeš moct vybrat, která technika ti vyhovuje nejvíce,
abys ji mohla začít pravidelně praktikovat a cítit se vyrovnaně a skvěle.
Trénink je ideální pro ženy...
které zažívají stres a chtějí se naučit si odpočinout od každodenních starostí
kteréhokoliv věku
jakékoliv profese - od podnikatelek, zaměstnanců, včetně studentek
úplné nováčky, které ještě nikdy nezkoušely meditovat
které jsou momentálně
v domácnosti - ať už s dětmi nebo jsou již seniorky
mírně pokročilé, které se pokoušely meditovat, ale stále se jim nedaří se vypnout, osvobodit se od myšlenek a jen tak být...
Metoda LET-FLOW funguje totiž pro
každého začátečníka či mírně pokročilého!
Nejlepší je, že si během 21 dnů vyhradíš každý den pouhých 5 - 10 minut v čase, který ti vyhovuje. Najdeš si klidné místo. Budeš postupovat podle instrukcí. A začneš den ode dne vnášet do svého
života více klidu a vnitřní harmonie.
Za 21 dní získáš dovednost, která
ti do života přivede rovnováhu a vnitřní harmonii,
kterou si momentálně nedovedeš ani představit.
Mimochodem, víš, co je na celém tréninku nejlepší?
Během pouhých 21 dní získáš to nejcennější - dovednost meditovat.
A dovednost je něco, co ti už nikdo nemůže vzít.
Jsou 2 způsoby, jak se v životě zbavit stresu, strachu a napětí.
První z nich je vědomá práce v oblasti vztahů (k sobě sama, k ostatním a k okolí) - ale ta je velice pracná a časově náročná… a tou druhou cestou je meditace, umění okamžitě se vypnout, dát si pauzu a prostě si od života vědomě odpočinout.
Tréninkem tě provede
RENATA VODEHNALOVÁ
Jsem šťastná a spokojená žena, trojnásobná maminka, manželka, podnikatelka, autorka eBooku " Abeceda šťastného života - Inspirace od A do Z" a "Co když je smyslem života si ho užít" a také věčná a nadšená studentka receptu na šťastný život.
Inspiruji, motivuji a s láskou a nadšením předávám své poznatky, aby mohly ženy, JAKO JSI TY, žít svůj život naplno, s radostí, lehkostí a aby mohly být sami sebou.
Před pěti lety mě z rozjetého vlaku stereotypu vytrhla nemoc a já jsem musela přehodnotit celý svůj postoj k životu.
Naučila jsem se znovu být sama sebou. Být vděčná za každý nový den a zkušenosti. Naučila jsem se otáčet pozornost do svého nitra. Pochopila jsem jak důležité je (pro duševní rovnováhu a zdraví) si od života dávat pravidelně pauzu.
A teď to chci naučit i tebe!
Víš proč ti meditace zatím nešly?
Prozradím ti, v čem se má metoda liší...
V současné době se z meditací stal trend. Téměř každý se jim snaží věnovat. Je moderní meditovat. Většina lidí se účastní hromadných lekcí nebo si pouští vedené meditace doma. Veškeré tyto pokusy ale většinou končí frustrací. Namísto vytouženého klidu a cesty do svého nitra, se v hlavě většiny honí nejrůznější myšlenky a způsobují neklid. Většině lidí se nedaří se vypnout. Nezvládají se odpojit od své mysli a těla. Nezvládají si dát pauzu od života, od sebe, od problémů od čehokoliv, co je v životě zatěžuje…
Metoda LET-FLOW zaručuje úspěchy, protože na tebe neklade přemrštěná očekávání. V tréninku Meditace - 21 denní výzva se naučíš postupně dílčí kroky - hezky krůček za krůčkem. Postupně budeme prodlužovat čas, zvyšovat obtížnost a stupňovat druh meditacíi. A k tomu všemu ještě získáš každodenní podporu a možnost pravidelně konzultovat tvé úspěchy i nezdary přímo se mnou.
Díky tomu si meditování oblíbíš a jednou pro vždy osvojíš.
Je tu jedna věc, o které bys měla vědět dřív, než vyplníš přihlášku…
Trénink Meditace - 21 denní výzva začne až 11. 1. 2021
Budeš si muset počkat, než samotný trénink začne. Co ti můžu slíbit, že to bude pecka! Podobný trénink s každodenní podporou a možností konzultací v ČR nemá obdoby!
Trénink: Meditace - 21 denní výzva
Co vše je součástí tohoto unikátního tréninku...
Meditace - 21 denní výzva
✔️Úvodní uvítací video se základními
informacemi
✔️5 videí s instrukcemi k jednotlivým druhům
meditací
✔️Harmonogram tréninku
✔️2 živé webináře na míru
✔️Přístup do uzavřené skupiny
✔️ Osobní podpora od Renaty Vodehnalové
✔️MP3 nahrávka s meditační hudbou
✔️Audio nahrávka s meditací k uvolnění těla
CENA: 2400,- Kč
ZAPLATÍM ZA TEBE: 1400,- Kč
SPECIÁLNÍ CENA JEN PRO TEBE:
1000,- Kč
!!! Nabídka je platná jen do 6. 12. 2020 do 22:00 !!!
V lednu 2021 získáš přístup k mému tréninku Meditace - 21 denní výzva.
Budeš připravena si dát pravidelně pauzu od shonu, stresu a životního kolotoče.
Zní to fér?
Tak super!
Není to ale všechno…
K tréninku jsem ještě připravila bonusy.
Díky těmto bonusům se ti podaří rychleji a efektivněji dosáhnout vysněných výsledků.
Bonusy
✔️Video s instrukcemi, jakou zaujmout pozici
a jaké použít pomůcky
✔️Polo-vedená meditace: pro pokročilejší
✔️Prodloužení fungování uzavřené skupiny po
dobu 3 měsíců od začátku tréninku (možnost
konzultací mezi účastníky ještě po skončení
tréninku)
✔️Odškrtávací check-list
Garance
A abych ti celé rozhodování usnadnila, rozhodla jsem se, ti nabídnout 7 denní garanci vrácení peněz. Opravdu nic neriskuješ! Pokud bys po týdnu (od okamžiku zahájení tréninku) zjistila, že ti trénink nic nepřinesl a nenaplnil tvá očekávání, celou částku ti vrátím zpět.
Možná se ptáš, proč jsem se rozhodla právě pro 7 dnů… Je to proto, abych tě donutila, s námi trénink skutečně od začátku odstartovat a vyzkoušet. Chci, abys do této výzvy nastoupila s plným nasazením a odpovědností jít do akce. Nechci, abys odkládala start na pozdější dobu.
Celý trénink je koncipován tak, abychom všechny byly v jednom týmu a odstartovaly výzvu současně. Nosnou myšlenkou je podpora z mé strany po dobu 3 týdnů. Chci tedy 7 denním limitem zajistit, že půjdeš od začátku do akce.
A to, jestli se ti trénink líbí a naplňuje tvá očekávání určitě rozpoznáš dříve než-li za 7 dní.
Pro uplatnění garance stačí zaslat e-mail na adresu renata@renatavodehnalova.cz.
Za 21 dní se dokážeš ponořit do meditace.
Metodou pokus omyl by ti to samé mohlo trvat roky...
Nejčastější otázky a odpovědi:
> Komu je trénink určený?
Trénink je určen všem začátečníků a mírně pokročilým, kteří mají zájem se ponořit do meditace a odpoutat se od životního stresu.
> Nikdy jsem nezkoušela meditovat, mohu se přihlásit?
Ano určitě. Trénink je vhodný i pro úplné začátečníky.
> Budu mít hned všechny lekce a materiály k dispozici?
Ne. Kurz má jasnou strukturu. Budeme se postupně učit jednotlivé techniky. Přístup k celému tréninku by způsoboval zbytečné zmatky. Přístup k jednotlivým částem budeš dostávat postupně.
> Zůstane mi přístup k tréninku navždy?
Základní materiály k tréninku obdržíš prostřednictvím e-mailu. Pokud si je tedy uložíš, zůstanou ti navždy. 🙂 Další doplňující materiály získáš v uzavřené skupině na Facebooku. K těmto materiálům bůdeš mít přístup po dobu 3 měsíců od začátku tréninku.
> Jakým způsobem s tebou mohu konzultovat své úspěchy nebo nezdary?
Pro tento účel bude vytvořena uzavřená skupina, ve které budeš mít možnost vše konzultovat jak se svými spolužáky tak i se mnou. Pokud mně v příspěvku označíš, odpovím na ně ve všední dny osobně. V případě, že ti není příjemné sdílet tvé dotazy uvnitř skupiny, můžeme se dohodnout prostřednictvím Messengeru.
> Kdy trénink začína?
Trénink začíná 11.1.2021.
> Mohu s tréninkem začít později?
Ano, je to možné. Ale nedoporučuji to. Je skvělé, když jsou všechny účastnice na stejné vlně a ve stejné energii. Po dobu 21 dní, od zahájení tréninku, budeš mít zároveň možnost vše osobně se mnou konzultovat. Připravila bys se tak o tuto možnost. V případě nemoci a jiných závažných důvodů je to pochopitelně možné. Ale neměl by to být primární úmysl.
>Máš další otázky?
Napiš mi na renata@renatavodehnalova.cz a já ti na ně ráda odpovím.
A teď už není na co čekat.
Stačí jen kliknout na tlačítko níže a vyplnit přihlášku.
Není co ztratit, můžeš jen získat.
!!! Speciální nabídka je platná jen do 6.12.2020 do 22:00 !!!
>> Po té půjde trénink do veřejného předprodeje za vyšší cenu <<
Těším se na tebe! 🙂
