Štítek: radost ze zivota

POVÍDÁNÍ o ŠTĚSTÍ

Kde se hledá štěstí? Kde bychom ho hledat neměli? A jak bychom ho měli budovat?Na všechny tyto otázky odpovím v dnešním prvním dílu seriálu, který jsem pojmenovala POVÍDÁNÍ. Tady na blogu se budete moct na tento seriál podívat jako na video a v budoucnu bude dostupný i jako podcast k poslechu. O tom kde ho najdete, vám dám určitě vědět. Jak se vám tento nový formát delšího videa líbí?...

Celý článek

Omluva je projevem slabosti nebo sebevědomí?

Řada lidí si myslí, že když se omluví, tak ztratí svojí tvář a postavení v očích druhých. Tato domněnka je ale velký omyl. Pokud se umíme omluvit upřímně s vnitřním klidem, tak naopak získáme větší důvěru a hodnotu v očích ostatních. Omluva je skvělý způsob, jak napravit vztahy, vyčistit atmosféru i energii. Detailněji vše vysvětluji v následujícím videu… S láskou, pokorou a vděčností, že se dnes už umím...

Celý článek

Jak a kdy utišit velké množství myšlenek v naší hlavě?

Jsem přesvědčená o tom, že není dobré potlačovat myšlenky, které se nám honí hlavou… ale naopak jim věnovat vědomě pozornost. Ony nám toho totiž tolik prozradí a zavedou nás k tématům, která potřebujeme řešit a rozuzlovat. Důležité je, abychom si vymezovali vědomé bloky, kdy necháváme myšlenky plynout a stali jsme se jejich pozorovatelem. Ale to neznamená, že přitom musíme sedět v lotusovém sedu s mravencema v nohách a bolavými...

Celý článek

Proč se tolik snažíme něco někomu dokazovat? A jak to změnit?

Dnes ráno, když jsem vedla naše kluky do školy, tak proti mně šel tatínek a vedl dvě děti. Vedl je za ruku a promlouval ke svojí menší holčičce. Odhaduju, že chodí tak do 2. třídy. A říká jí: “Tohle je škola a sem chodit prostě musíš, ABYS V ŽIVOTĚ NĚCO DOKÁZALA. Koukni se na tatínka, jak je úspěšnej, kolik máme peněz a jak se máme dobře.” Začátek rozhovoru ani konec...

Celý článek

Místo VISION BOARDU zkus toto…

Většině lidí vision boardy a nástěnky snů nefungují. Ba naopak v nich vzbuzují nepříjemné emoce. Proto doporučuju na to jít úplně jinak, a to přes emoce a jejich projekci do každičké buňky těla. Více prozrazuji přímo v tomto kratičkém videu. S láskou a pokorou k životu Renata

Celý článek

5 TIPŮ jak nežít v modu odporu ale na vlně radosti

Každou jednotlivou aktivitu a úkol v průběhu dne a de facto v průběhu celého života můžeme dělat na vlně radosti a nebo v modu odporu a v roli oběti. Je to jen na nás pro co se rozhodneme. Ono se to jednoduše řekne, ale hůře se to převádí do praxe… a proto jsem dnes pro vás sepsala 5 praktických tipů, jak si můžete zlepšit kvalitu svého života a začít dělat úkoly s radostí....

Celý článek

Moje 3 nejoblíbenější knížky, které i vám můžou změnit život

Letos jsem na naší rodinnou dovolenou sbalila jednu celou tašku plnou knih. Na několik z nich jsem dostala doporučení, některé jsem si vybrala sama (protože od daného autora čtu vše, co nově vyjde), manžel, který nemá v průběhu roku čas na knížky si zabalil ty, které dostal pod stromeček a děti si vezly deníky malého poseroutky (které jsem taky přelouskala a vůbec se mi nelíbí… ale o tom...

Celý článek

Co je smyslem života?!?

Jedna z nejdůležitějších otázek, které bychom si v životě měli položit je: „Co je smyslem života?“ Většina lidí se žene životem, řeší každodenní starosti a na takovéto „blbosti“ nemají přece čas… Jenže zodpovězení si této otázky dokáže změnit celý náš dosavadní přístup k životu a ke všem těm „neodkladným záležitostem,“ kterým se teď musíme věnovat. V mém prvním veřejném videu (které je ke shlédnutí na Youtubu)...

Celý článek

Meditace – co to vlastně je, proč je důležitá a jak a proč vznikl trénink Meditace 21 denní výzva

Meditace, meditace, meditace… tak často omílané téma současnosti…Z meditací se stal trend. Kdo nemedituje, je „OUT.“ Jenže co to vlastně ta meditace je?!? Proč si každý pod tím představuje něco úplně jiného? Máš v tom zmatky. Pokud ano, nejsi určitě jediná! Proto, abys si mohla ujasnit, jakým způsobem ti můžou opravdu prakticky meditace ovlivnit tvůj každodenní život, je zapotřebí chápat, co...

Celý článek