Štítek: seberozvoj

Omluva je projevem slabosti nebo sebevědomí?

Řada lidí si myslí, že když se omluví, tak ztratí svojí tvář a postavení v očích druhých. Tato domněnka je ale velký omyl. Pokud se umíme omluvit upřímně s vnitřním klidem, tak naopak získáme větší důvěru a hodnotu v očích ostatních. Omluva je skvělý způsob, jak napravit vztahy, vyčistit atmosféru i energii. Detailněji vše vysvětluji v následujícím videu… S láskou, pokorou a vděčností, že se dnes už umím...

Celý článek

Je zapotřebí si vším vždy projít úplně sám?

Na cestě seberozvoje můžete kráčet sami a můžete všeho dosáhnout sami. Můžete… ale nemusíte! Více sdílím v kratičkém videu (1:30 min) níže… Renata

Celý článek

Jak a kdy utišit velké množství myšlenek v naší hlavě?

Jsem přesvědčená o tom, že není dobré potlačovat myšlenky, které se nám honí hlavou… ale naopak jim věnovat vědomě pozornost. Ony nám toho totiž tolik prozradí a zavedou nás k tématům, která potřebujeme řešit a rozuzlovat. Důležité je, abychom si vymezovali vědomé bloky, kdy necháváme myšlenky plynout a stali jsme se jejich pozorovatelem. Ale to neznamená, že přitom musíme sedět v lotusovém sedu s mravencema v nohách a bolavými...

Celý článek

Proč se tolik snažíme něco někomu dokazovat? A jak to změnit?

Dnes ráno, když jsem vedla naše kluky do školy, tak proti mně šel tatínek a vedl dvě děti. Vedl je za ruku a promlouval ke svojí menší holčičce. Odhaduju, že chodí tak do 2. třídy. A říká jí: “Tohle je škola a sem chodit prostě musíš, ABYS V ŽIVOTĚ NĚCO DOKÁZALA. Koukni se na tatínka, jak je úspěšnej, kolik máme peněz a jak se máme dobře.” Začátek rozhovoru ani konec...

Celý článek

Místo VISION BOARDU zkus toto…

Většině lidí vision boardy a nástěnky snů nefungují. Ba naopak v nich vzbuzují nepříjemné emoce. Proto doporučuju na to jít úplně jinak, a to přes emoce a jejich projekci do každičké buňky těla. Více prozrazuji přímo v tomto kratičkém videu. S láskou a pokorou k životu Renata

Celý článek

Jak jednoduše nastartovat den na pozitivní vlně (VIDEO)

Ráno dělá den! To, jaké zažijeme ráno velmi často určuje na jaké vlně se ponese náš celý den. Jsem trojnásobná maminka a naše rána bývají často hektická. Děti se občas na něčem zaseknou (oblíbené tričko není vyprané, ještě si chci poležet, dnes nechci do družiny) a pak nám ten ztracený čas při vypravování chybí… Mám ale jeden jednoduchý ale velmi efektivní tip, jak i přes všechny...

Celý článek

5 TIPŮ jak nežít v modu odporu ale na vlně radosti

Každou jednotlivou aktivitu a úkol v průběhu dne a de facto v průběhu celého života můžeme dělat na vlně radosti a nebo v modu odporu a v roli oběti. Je to jen na nás pro co se rozhodneme. Ono se to jednoduše řekne, ale hůře se to převádí do praxe… a proto jsem dnes pro vás sepsala 5 praktických tipů, jak si můžete zlepšit kvalitu svého života a začít dělat úkoly s radostí....

Celý článek

Proč k nám nechodí Ježíšek?! Je možné udržet kouzlo Vánoc bez této tradice?

Celé zástupy lidí mě odsuzují za to, že nedodržuju tradici a nepřesvědčovala jsem naše děti o tom, že dárky na Vánoce nosí Ježíšek. Všichni si totiž myslí, že jsem tím děti okradla o kouzlo Vánoc, ke kterému primárně patří štědrovečerní překvapení v podobě dárků, které se z čista jasna nějak objeví pod stromečkem. Dobře znám svůj důvod, proč jsem se rozhodla věci dělat jinak a proč je to...

Celý článek

Mikuláš, anděl, čert a strach

Některé tradice často sahají hluboko do minulosti a mají své náboženské kořeny ale v průběhu let se nám jaksi vymkly z rukou… jednou takovou tradicí je svátek svatého Mikuláše. Nechci zde dlouhosáhle rozebírat původ této tradice, proč se slaví apod. Důvod, proč píšu tento článek, je přivést vás k zamyšlení, jestli v té podobě, jak se slaví dnes je s vámi v souladu a jestli si jde ruku v ruce...

Celý článek

Moje 3 nejoblíbenější knížky, které i vám můžou změnit život

Letos jsem na naší rodinnou dovolenou sbalila jednu celou tašku plnou knih. Na několik z nich jsem dostala doporučení, některé jsem si vybrala sama (protože od daného autora čtu vše, co nově vyjde), manžel, který nemá v průběhu roku čas na knížky si zabalil ty, které dostal pod stromeček a děti si vezly deníky malého poseroutky (které jsem taky přelouskala a vůbec se mi nelíbí… ale o tom...

Celý článek